von tamara | Nov. 11, 2022 | achtsam Elternsein: Familie & Kinder in Verbindung
Selbstwertgefühl vs Selbstvertrauen Selbstvertrauen ist nicht das gleiche wie Selbstwertgefühl. Selbstvertrauen bezieht sich auf konkrete Fähigkeiten und erworbene Qualitäten und damit mehr auf äussere Faktoren. Einfach gesagt meint es das Vertrauen oder Zutrauen in...
von tamara | Nov. 7, 2022 | achtsam Elternsein: Familie & Kinder in Verbindung, Babyzeit
Was sind die drei wichtigsten Sätze, die jede frischgebackene Mutter unbedingt hören sollte? In einer Zeit, in der das Leben völlig auf den Kopf gestellt wird und alle Welt nur mehr Augen für das Baby hat. Eine Zeit, die von Unsicherheit und Verletzlichkeit geprägt...
von tamara | Sep. 9, 2022 | achtsam Elternsein: Familie & Kinder in Verbindung
Wie realistisch ist es wirklich, immer gut drauf zu sein? Wer kann schon immer gute Laune haben? Immer ausgeschlafen, körperlich fit und geistig wach genug sein, um in jedem Kontakt mit unseren Kindern oder den Menschen um uns herum Esprit und gute Laune zu...
von tamara | Aug. 9, 2022 | achtsam Elternsein: Familie & Kinder in Verbindung
Auf der Suche nach Lösungen? Wir alle sind immer wieder mal auf der Suche nach Lösungen. Oder mindestens nach einem Weg, der uns hilft, dass es uns selbst besser geht und der unsere Beziehungen oder das Familienleben vereinfacht und alles harmonischer und...
von tamara | Aug. 8, 2022 | achtsam Elternsein: Familie & Kinder in Verbindung
Vertrauensvoll in die Welt: Ein Baby wird mit der Fähigkeit geboren zu vertrauen. Das vorgeburtliche Erleben lässt gar keine andere Annahme über die Welt zu, als dass sie gut umsorgt und versorgt werden, dass da Nähe und Berührung und Nahrung vorhanden ist. Angekommen...
von tamara | Aug. 6, 2022 | achtsam Elternsein: Familie & Kinder in Verbindung
Aufhören zu loben ist gar nicht so einfach Gar nicht so einfach, das Loben abzustellen, oder? Besonders, wenn wir das erste mal davon hören, dass es nicht so gut ist, wie wir gedacht haben oder wie wir gelernt haben, stehen wir vor der Frage – ja, was denn dann? Und...
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