Brieffreundin gesucht für meinen

Bindungspost - Newsletter

Kleine Inseln der Verbindung – direkt in dein Postfach

Für alle, die Impulse für ein reguliertes Nervensystem, bindungsorientiertes Familienleben und kleine Inseln im Alltag suchen.

Für alle, die entlastende Gedanken, Übungen und Wissen rund um Stress, Neurodivergenz, Trauma oder Alltagschaos brauchen können.

Für alle, die wie ich noch nie eine Brieffreundin hatten.

 

 

Liebe neue Brieffreundin,

 

wenn du meinen Newsletter abonnierst hoffe ich, dass du genausoviel Freude am Lesen haben wirst, wie ich ihn zu schreiben. 

Du findest darin Anekdoten, Informationen und Übungen rund um Nervensystem, Neurodivergenz und Elternsein, die deinen Alltag leichter machen können. Augenzwinker-Momente inklusive.

Wir lesen uns!

Was erwartet dich

 

im Bindungspost Newsletter?

Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat erhälst du Bindungspost von mir.

OMG nein, ich habe wirklich keine Ahnung – und was würde schon passieren, wenn ich statt Mittwochs an einem Freitag schreibe?

Post von lieben Freundinnen bekomme ich am liebsten unangekündigt. Dann freue ich mich am meisten. Also lass dich überraschen 🙂

Übungen und Wissen für ein reguliertes Nervensystem – bei Stress, Neurodivergenz oder Trauma

100% selbst geschriebene Briefe für alle, die gerne Post bekommen und neugierig sind.

Mutmachende Geschichten und Gedanken, mit denen ich hoffe etwas verändern zu können.

Jederzeit mit einem Klick abbestellbar

So Nervensystem- und Neurodivergenzkompatibel, wie möglich

Infos zum Newsletter

Wie oft bekomme ich Post?

Mir wird geraten, mich auf Termine festzulegen, wie jeden Mittwoch oder jeden zweiten Mittwoch. Ich schreibe das also mal hier hin: Jeden 1 und 3 Mittwoch im Monat. Und dann lassen wir uns alle überraschen, wann ich wirklich schreibe – weil so starre Vorgaben nehmen mir gleich ein bißchen Luft und vor allem die Freude am Schreiben. Deshalb: ich probiere, ob ich ein Mittwochs Ritual etablieren kann – und wenn nicht, dann gehen wir einfach mit dem Flow. 

Was kostet der Newsletter?

Er kostet dich maximal die Zeit ihn zu lesen (falls du das tust). Du bezahlst nichts dafür und im besten Fall findest du ein paar Anregungen oder Inhalte, die dir den Tag versüßen oder dich genau im richtigen Moment erreichen. 

Wie lange bleibe ich auf der Liste?

So lange du willst und ihn nicht abbestellst (was du natürlich jederzeit tun kannst).

Gibst du meine Daten weiter?

Nein, deine Daten bleiben bei mir. 

Ersetzt dein Newsletter eine Therapie?

Ein lustiger Gedanke und nein. Mein Newsletter ersetzt weder eine therapeutische noch ärztliche Behandlung. Impulse und Übungen, die ich teile können dich in schwierigen Phasen im besten fall ein wenig unterstützen aber nicht heilen. Wenn du in einer akuten Krise bist hole dir bitte fachliche Unterstützung.

Hier ein paar hilfreiche Links: 

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